STEP 7-Micro/WIN的幫助文件里是這么描述的：

設(shè)置、復(fù)原（N 位）
輸入／輸出        操作數(shù)                                             數(shù)據(jù)類型
位            I, Q, M, SM, T, C, V, S, L                                 布爾
N VB, IB, QB, MB, SMB, SB, LB, AC, 常數(shù), *VD, *AC, *LD 字節(jié)

設(shè)置（S）和復(fù)原（R）指令設(shè)置（打開）或復(fù)原指定的點數(shù)（N），從指定的地址（位）開始。您可以設(shè)置和復(fù)原1至255個點。如果"復(fù)原"指令指定一個定時器位（T）或計數(shù)器位（C），指令復(fù)原定時器或計數(shù)器位，并清除定時器或計數(shù)器的當前值。

說白了，置位指令（S）就是往指定的存儲區(qū)位里寫“1”，復(fù)位指令（R）就是將指定的存儲區(qū)位里的“1”寫成“0”。一般在程序里置位指令（S）和復(fù)位指令（R）成對使用，舉個例子：你可以用置位指令（S）將M0.0置“1”，或再用復(fù)位指令（R）將M0.0置“0”，然后用它的常開、常閉觸點去做控制用途。在一個程序中可以對一個或多個位多次置位和復(fù)位，但是在編程時要注意：在一個程序中多次對一個或多個位多次置位和復(fù)位后，最終這個（或多個）位到底是“1”，是“0”，取決于CPU在一個掃描周期結(jié)束時最后一個指令是“置位”還是“復(fù)位”，以免程序運行時出現(xiàn)錯誤。